Используя данный сайт, Вы даете согласие на обработку файлов cookie, помогающих нам сделать его удобнее для Вас.
Хорошо
РодыЛайт, доулы

РодыЛайт

команда Доул и перинатальных специалистов

Семинар-практикум
«грудное вскармливание»
В течении 3,5 часов будем учиться, практиковаться и осваивать навыки удобных поз для кормления, правильного прикладывания ребеночка,
самопомощи при проблемах с грудью!
Освоим первые дни с малышом в роддоме, пеленание, потренируемся одевать памперс малышу и правильно носить его на руках и многое, многое другое.
Спикер: опытный консультант по грудному вскармливанию команды «РодыЛайт», доула — Тюренкова Анна

Сделайте себе замечательный подарок в будущее здоровье своего малыша!

По понедельникам каждого месяца
(время уточняйте в ТГ канале)

23 июня 2025
07 июля 2025
21 июля 2025
Москва м. «Яхромская», Дмитровское шоссе, 100, с. 2
3500
руб.
Экспресс-тренинг
«ПрО РОды»

Ежемесячно (ближайшую дату уточняйте в ТГ канале)

За 1 ДЕНЬ вы узнаете:
  • все о родах
  • как рожают современные женщины
  • как устроен роддом
  • контрактные роды/роды по ОМС, различия и преимущества
  • предвестники родов, как различить родовые схватки от тренировочных
  • когда ехать в роддом
  • как начинаются роды
  • воды (что делать, когда они отошли)
  • периоды родов
  • дыхание
  • как себе помочь на схватках (РРР, ПДР, самогипноз)
  • удобные позиции в родах
  • зачем нужен фитбол и трубочка на родах, как этим пользоваться
  • окситоцин в родах
  • медицинские вмешательства (когда они необходимы, а когда можно избежать)
  • что нужно взять на роды в бокс
  • массаж промежности как профилактика разрывов
  • золотой час, плацента (что с ней делать после родов)
  • особенности раннего послеродового периода

Москва м. «Яхромская», Дмитровское шоссе 100 с. 2 (11-16 с перерывом на обед)

Ведущие – практикующие доулы команды РодыЛайт

Партнер участвует бесплатно
5000
руб.

Индивидуальная консультация с доулой

  • Помощь в составлении плана родов,
  • подбор роддома по запросу,
  • экспресс-курс по подготовке к родам (по волнующим вопросам). + Чек-листы — «Сумка в родбокс», «Покупки для новорожденного», «Послеродовая поддержка».

Продолжительность 2 часа.
Каждый дополнительный час + 1000 руб.

Онлайн / офлайн
4000 руб. / 5000
руб.
ВСЕ ВОЗМОЖНО, КОГДА
В ТВОЕЙ ЖИЗНИ ЕСТЬ ЧЕЛОВЕК,
ГОТОВЫЙ ПОДДЕРЖАТЬ ТЕБЯ

«РодыЛайт» – c нами будет легко!

Женщина, оказывающая информационную, эмоциональную и бытовую поддержку на пути материнства - во время беременности, в процессе родов и после них.

Доула

Доула охраняет родовое пространство, с нею женщина чувствует себя под защитой, просто из-за присутствия Доулы на родах.
Самое главное
Основные потребности женщины в родах
ощущение безопасности
свободное поведение
отключение думающего мозга (неокортекса)
уединение
тишина, теплота, темнота или приглушенный свет
низкий уровень адреналина
Наша команда
Действующие доулы и специалисты

Екатерина АЛЛЯМОВА

Доула.
Консультант по грудному вскармливанию.
Основатель «РодыЛайт»
Подробнее

Анна ТЮРЕНКОВА

Доула.
Консультант
по грудному вскармливанию
Подробнее

Марина КОТЕЛЬНИКОВА

Доула.
Дипломированный психолог.
Перинатальный психолог
Подробнее

Елизавета ЕРЕМИНА

Доула.
Специалист
по поддержке женщин во время беременности и родах
Подробнее

Отзывы о нашей работе

Катерина
Хоть и прошло почти 4 месяца с момента родов, но очень хотелось бы оставить свой отзыв.
Анечка!
Человек, благодаря которому я не боюсь иди в роды второй раз!
Благодаря которой мои первые роды прошли быстро и комфортно!
Ее поддержка и забота в этот день для меня была просто каким-то подарком. На родах присутствовали врачи, акушерка, был мой муж, но я совсем никого не слушала и не слышала в этот день. Я слышала только голос Ани в самый ответственный момент.
Спасибо тебе огромное!
Если будет второй поход, то он будет точно с тобой!
Олеся
Добрый день! Хотела бы выразить огромную благодарность Аллямовой Екатерине @Katyallyamova_doula .Еще до родов и даже до беременности я однозначно для себя решила,что я хочу рожать только с доулой,что в такой ответственный и эмоциональный момент моей жизни я хочу,чтобы рядом был человек внушающий доверие,уверенность и спокойствие,чтобы заряжать меня теми же качествами!)я была подписана на канал РодыЛайт и долго следила за их деятельностью)Когда пришло время,я списалась с Екатериной и мы назначили встречу в непринужденной обстановке,эта встреча окончательно меня убедила в правильности своего решения,мы с Катей все обсудили,как я вижу свои идеальные роды,что может происходить в родах,какие вмешательства могут быть предложены/или сделаны по показаниям,все интересующие меня вопросы были разобраны «по полочкам»,данная встреча дала мне уверенность в моих взглядах (я не хотела в родах использовать эпидуральную анестезию и вообще вмешательства из вне) без медицинских показаний. Катя всегда была на связи,интересовалась моим самочувствием,моими ощущениями,я всегда чувствовала,что мне есть к кому обратиться по любому вопросу. И вот 20.04.2025 года начались мои роды,Катя все время была на связи и как только меня перевели в родовую палату была уже на месте,она сразу поймала мою «волну родов»,она буд-то чувствовала,что мне нужно в ту или иную минуту,раз-она уже делает мне массаж поясницы,раз,она мне уже намочила полотенце холодной водой,которое мне так было нужно,она буд-то читала мои мысли Моральная поддержка тоже была безусловной И 20.04.2025 года в 23:50 я стала мамой!)И теперь моя дочка спит,а я пишу этот отзыв и у меня всплывают приятные воспоминания о родах;)Катя,хочу выразить тебе огромную благодарность,твоя помощь была очень мне нужна,без тебя бы я не справилась ни физически,ни морально,но с тобой я прожила роды именно так, как было в моей голове!Полностью естественно и осознанно Спасибо Кате и всем девочкам из РодыЛайт,Вы просто волшебницы
Роддома, где мы работаем
В указанных родильных домах и перинатальных центрах мы работаем на родах по ОМС. Если Вы рожаете по контракту, мы можем сопровождать Вас в любом роддоме по Вашему желанию.
Если у вас контрактные роды с врачом, все вышеперечисленные роддома, а также:
Повышают удовлетворенность женщины своим опытом родов.

Роды с доулой

на
снижается риск применения шипцов
34%
оказывается влияние на снижение продолжительности родов
на
25%
доула, роды, беременность
реже применяется обезболивание
на
31%
на
45%
ниже риск кесарева сечения
  • Помогает в подготовке к родам, отвечает на вопросы.

  • Участвует в обсуждении сценария родов, возможностей и предпочтений. Помогает в составлении плана родов.

  • Массаж и другие немедикаментозные техники для проживания родов.
  • Помогает в поиске различных поз и действий для облегчения боли и более гладкого течения родов.

  • Оказывает психо-эмоциональную поддержку в родах.

  • Поддерживает атмосферу тихо, тепло, темно с помощью музыки или тишины, по предпочтениям женщины.

  • Помогает в бытовых вопросах.
  • Поясняет действия и слова медицинского персонала. Помогает в формулировке вопросов и пожеланий медперсоналу.

  • Находится весь период родов и два часа после, до момента перевода в послеродовую палату.

  • Работает по договору для безопасности обеих сторон.
  • НЕ проводит медицинские манипуляции и не ставит диагнозы.

  • НЕ проверяет раскрытие и не делает другие осмотры.

  • НЕ оценивает КТГ.

  • НЕ измеряет давление, температуру.
  • НЕ ставит катетер.

  • НЕ принимает ребенка в родах.

  • НЕ принимает за Вас решения и не сообщает о них врачу.

  • НЕ пропагандирует определенный способ проживания беременности, родов и послеродового периода.
  • НЕ вмешивается в тактику и назначения врача.

  • НЕ гарантирует запланированный исход родов.

  • НЕ рожает за вас.
Ближайшие мероприятия
БЕСПЛАТНО: Школа подготовки к родам будущих родителей
в женских консультациях № 1, 2, 3, 4 больницы им. В.В. Вересаева.

Актуальное расписание у нас в ТГ-канале в разделе НАВИГАЦИЯ, и в анонсах.
ЖК1
Каждый четверг в 13:00
4-Новомихалковский проезд, 6. Конференц-зал
ЖК2
Каждый четный понедельник или вторник в 13:30
Дмитровское шоссе, 135. Конференц-зал
ЖК3
ШКОЛАМАМ возобновится с сентября
Степана-Супруна ул., 3/5. Конференц-зал
ЖК4
Каждую среду в 13:30
Дмитровское шоссе, 107г. 5 этаж, 512 кабинет
Ждем ВАС, приходите!
Все лекции бесплатные и без записи.
узнать цену
и подробности о сопровождении родов с доулой «РодыЛайт»
услуги перинатальных и смежных специалистов
Консультант по грудному вскармливанию
Психологическая поддержка
Уход за новорожденнным
Аромаконсультации и телесные практики

Кому нужна доула?
Доула нужна именно той женщине, у которой есть внутренний отклик на информацию о том, что это возможно.

Не удовлетворенная своим первым опытом родов, женщина хочет родить по-другому, у нее есть очень сильная потребность в постоянной поддержке и заботе.
Как выбрать доулу?
Доулу выбирают сердцем, первым откликом, эмпатией. Именно внутренний отклик — главный критерий в выборе Доулы. Помните, все Ваше тело должно быть расслабленным. Смотрите как откликается в теле Вам идея, что вот выбранная Вами Доула будет на ваших родах. Если радостью и теплом — то, это «Ваша» Доула для родов.
С доулой можно...
… плакать, жаловаться, злиться, расслабляться. Можно проживать любые эмоции, зная что Ваc не оценят, а поддержат. Можно оставаться самой собой, можно быть любой, такой какая Вы есть.

И это никак не будет влиять на ход родов.
Как с нами связаться?
Напишите нам и мы с удовольствием ответим на все Ваши вопросы.
Самые свежие новости, анонсы мероприятий и познавательную информацию читайте в наших соцсетях.
запрещенная в РФ организация
Наши партнеры
«Позы, которые помогут
во время схваток и потуг»
Чек-лист